Endlich wach und fokussiert!

Wie du anhaltende Müdigkeit loswirst, ohne mehr Schlaf zu brauchen – sofortige Ergebnisse garantiert

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cover praxisbuch gesund atmen
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Kostenloses Praxisbuch

Die 5 effektivsten Atemtechniken gegen
Müdigkeit und Konzentrationsprobleme

praxisbuch gesunde atmung offen
  • 4-7-8-Methode

    Sofortige Beruhigung des Nervensystems und Ankurbeln der Energie.

  • Wechselatmung (Nadi Shodhana)

    Balance zwischen linker und rechter Gehirnhälfte, Verbesserung der Konzentration.

  • Box-Breathing

    Erhöhte mentale Klarheit und Stressabbau in kurzer Zeit.

  • Löwenatmung (Simhasana)

    Energiefreisetzung und Abbau von emotionalem Stress.

  • Tiefe Zwerchfellatmung Anleitung

    Optimierung der Sauerstoffzufuhr und Reduktion von Müdigkeit.

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Kundenerfolge:
Atemtechniken, die wirklich funktionieren

Es ist eine Freude, eine derart vorbildliche Praxis zu erleben, die selten anzutreffen ist. Die Ausstattung und die vielfältigen Möglichkeiten zur Unterstützung von Menschen mit gesundheitlichen Herausforderungen sind schlichtweg beeindruckend.

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K.E

Sympathisches Start-Up, motivierte Gründer:innen & eine tolle Idee. Ich habe mitlerweilen ein Duzend Sitzungen abgehalten & mir hat es viel gebracht. Kann ich gerne weiterempfehlen!

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Supersport Zagato

Sehr freundliches, bemühtes Personal, verständliche Erklärungen und eine effiziente Behandlung wie z.B. gegen Müdigkeit.

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Pia Baud-Grasset

Kennst du diese Probleme?

müde und erschöpfte frau im bett

Ständige Müdigkeit, obwohl du genug Schlaf bekommst?

Du wachst auf und fühlst dich schon am Morgen erschöpft, und der Tag zieht sich endlos hin.

erschöpfter mann bei der arbeit

Nachmittags ein Energie-Tief?

Du kämpfst gegen die Müdigkeit an und greifst zu Kaffee oder Zucker, um irgendwie durch den Tag zu kommen.

erschöpfte frau zuhause am computer

Erschöpfung trotz gesunder Lebensweise?

Du ernährst dich ausgewogen und treibst Sport, aber trotzdem fühlst du dich ausgelaugt und energielos.

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Du bist, was du wiederholt tust. Gesundheit und Erfolg sind keine Taten, sondern Gewohnheiten.

Über Nazim Aziri

Atemexperte und Gründer von Endurance

Nazim Aziri ist der Gründer und Geschäftsführer von Endurance, einem Unternehmen, das sich auf innovative Lösungen im Bereich Gesundheit und Fitness spezialisiert hat, mit einem besonderen Fokus auf Atemtechniken.

Endurance bietet einzigartige Dienstleistungen wie das Zelltraining IHHT, Stoffwechselanalysen, Ernährungsberatung und speziell entwickelte Atemtechniken an, die gezielt zur Verbesserung von Energie und Konzentration beitragen.

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